Programme de Pointe

Le Programme de Pointe est (pour le moment) une exclusivité du Campus Limoilou dédié aux athlètes désirant atteindre un niveau semi-professionnel ou professionnel

Tu as envie de te dépasser?

Tu veux faire de ton escrime un style de vie?

Tu aimerais atteindre un niveau semi-professionnel (ou plus encore!)?

Si tu réponds oui à l’une de ces questions, le Programme de Pointe est pour toi!

Qu’est-ce que c’est :

Le Programme de Pointe est un programme pour les participants les plus motivés et déterminés. Bien qu’accessible à tous les niveaux d’escrimeur, il nécessite une capacité d’organisation supérieure! Ce programme vise à travailler tous les éléments souvent laissés de côté lors des pratiques régulières et d’amener un participant d’escrime à maîtriser ces concepts afin de le placer à la fine pointe de son escrime, rendant instinctifs les concepts techniques les plus complexes et lui offrant une multitude d’occasions d’élargir davantage son jeu d’escrime.

Comment ça fonctionne :

Le Programme de Pointe est une inscription sur une base mensuelle, offrant plus de 19 heures d’opportunité d’entraînement par semaine!

Oui! 19 heures!

Ce programme offre des plages matin, midi et fin de journée pour vous permettre de vous entraîner avant le travail, sur l’heure du dîner et après le travail, sans pour autant bloquer vos soirées.

De plus, une pratique organisée de 4 heures le dimanche matin vient complémenter le tout, un moment plus accessible pour la plupart des athlètes de sorte à ce que vous soyiez capable de vous regrouper entre participants des différentes plages horaires en un entraînement ou vous pourrez mettre vos compétences au défi.

Une approche RÉVOLUTIONNAIRE :

Le temps est une ressource unique. Il se dépense peu importe ce que l’on fait, on ne peut le gagner et il en manque tout le temps.

 

C’est pourquoi le Programme de Pointe est la solution PARFAITE pour ceux qui désirent optimiser temps et entraînement.

 

Certains ont l’opportunité de travailler en télé-travail certaines ou toutes les journées de la semaine.

 

Le Programme de Pointe possède l’option de payer un extra 20$ par Mois pour avoir accès à l’abonnement télé-travail. Celui-ci prévoit donc un espace de travail, de l’espace pour laisser du matériel sur place, et un accès WIFI commercial que vous pourrez utiliser. Vous pouvez donc arriver le matin, faire votre entraînement matinal, puis entamer votre journée de travail, effectuer votre entraînement du midi et, à la fin de la journée, faire votre entraînement de fin de journée, vous permettant de profiter des 3 entraînements de la journée en minimisant vos déplacements et le temps qu’ils représentent.

Le contenu :

Le Programme de Pointe est fait pour les plus motivés et ceux qui recherchent le plus de performance dans leur escrime.

Il inclura chaque jour ouvrable trois plages horaires d’une heure contenant les éléments suivants :

  • De l’entraînement de conditionnement spécifiquement planifié pour augmenter les performances physiques de l’escrimeur, travaillant sa coordination, sa précision et ses performances anaérobiques.

  • Des routines techniques lui permettant de maîtriser des habiletés qui ne s’acquièrent que par la répétition.

  • Des entraînements tactiques qui lui assureront la maîtrise de toutes les facettes et approches du duel.

 

De plus, un entraînement supervisé le dimanche matin de 8h à 12h

 

Pré-requis :

La seule barrière pour participer à ce programme est la volonté de trouver les opportunités permettant la participation d’un athlète.

 

Qu’il soit novice ou expérimenté en Scrimicie, qu’il soit en forme physique exemplaire ou en besoin d’une remise en forme, l’athlète qui le désire peut s’inscrire.

Il est recommandé aux participants de s’équiper de leur propre matériel à mesure que le temps passera, mais de l’équipement sera fournie sur place pour permettre à tous les participants motivés de participer.

Inscription:

Vous avez l'option de vous inscrire chaque mois au montant de 100$ + taxes + frais d'admin, ou bien au trimestre pour 250$ + taxes + frais d'admin.

Je m'inscris!

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